¥3,000 

あなただけのマンツーマン
パーソナルトレーニング

トレーナーと完全マンツーマン

•  あなたの目標に合わせたオーダーメイドメニュー 

 
無理なく続けられる食事サポート

•  過度な制限なし 
•  リバウンドを抑え、一生役立つ食事の知識も習得 

期待できる効果

•  体脂肪減少・引き締め 
•  健康的なカラダづくり 
•  継続しやすいライフスタイル改善 

究極のダイエットプログラム

リリースカッター × トレーニング

鍛える×流すの相乗効果

•  トレーニングで基礎代謝アップ 
•  痩身マシン「リリースカッター」で脂肪・むくみ・セルライトにアプローチ 

 
こんな方におすすめ

•  短期間で結果を出したい方 
•  運動だけでは落ちにくい脂肪にお悩みの方 

※痩身エステは女性施術者対応のため日中限定(詳細はお問い合わせください)

ペアトレコース 

お友達・ご家族・同僚とトレーニング 

こんな方におすすめ 

•  一人では不安な方 
•  結婚式前のご夫婦ダイエット 

コース内容 

•  トレーナー1名が2名を同時指導で、通いやすい料金設定 
•  食事改善アドバイスも含む 

ポイント 

•  効果とコストの両立を重視 
•  楽しく継続できるペア指導 

一生に一度の日のために、
いちばん美しい私へ

ブライダル専用パーソナルトレーニング
ドレス映えに特化

 肩・背中・デコルテ・ウエストを
中心に、美しく整えるボディメイク

サービス内容

•  女性らしいラインをつくるボディメイク 
•  姿勢改善で写真映え・後ろ姿まで美しく 
•  挙式までの期間に合わせたオーダーメイドプラン 
•  痩身エステでサイズダウン・むくみケア 

挙式までの期間に合わせて最適プランをご提案いたします。

継続コースでリバウンド防止＆
理想のカラダへ

 目標達成後もサポート

•  ボディメイク・ダイエットコース対象 
•  コース終了後も維持やさらなるボディメイクをサポート 

 
選べるプラン

•  その日のコンディションに合わせて、トレーニング or 整体 

こんな方におすすめ

• ボディケアを取り入れながら無理なく継続したい方